Crisis Buddy

Crisisbuddy của bạn cho bạn biết phải làm gì khi bạn không thể xử lý tình huống của mình. Crisisbuddy có nghĩa là cho những người trẻ tuổi phải đối phó với những cảm xúc cực đoan và những người gặp khó khăn trong việc tìm kiếm hành vi chính xác trong các tình huống khó khăn. Crisisbuddy có thể được sử dụng dưới sự giám sát, nhưng điều này không bắt buộc.

Ứng dụng khủng hoảng này, ứng dụng này hiển thị tổng quan về các kỹ năng và bài tập bạn có thể làm để tự giúp mình. Bạn có thể thêm các bài tập và sử dụng chúng để tạo kế hoạch báo hiệu của riêng bạn, nhưng Crisisbuddy đã chứa rất nhiều bài tập chánh niệm tiêu chuẩn.

Tất cả các thông tin, chẳng hạn như cảm xúc, xu hướng hành vi, kỹ năng nhất định và liên hệ với nhà trị liệu của bạn (hoặc những người khác mà bạn tin tưởng) được hiển thị rõ ràng. Ứng dụng tương thích với nền tảng Android và IOS, trên máy tính bảng và điện thoại di động của bạn. Bạn có thể mang nó theo bạn bất cứ nơi nào bạn đi!

Ứng dụng sử dụng các yếu tố từ phương pháp điều trị DGT (liệu pháp Linehan). Để đọc thêm về phương pháp này, bạn có thể truy cập www.karakter.com

Crisisbuddy là một phần của DGDigitaal. Một sản phẩm bao gồm Crisisbuddy, Trò chơi nghiêm túc và video hướng dẫn. Và được phát triển bởi Jacomijn Jacobs và Rob Reijnen.

www.jacobs-gezinstherapie.nl

www.robreijnen.nl

Để đọc thêm về điều này, vui lòng truy cập www.ehealthfabriek.nl. (Bằng tiếng Hà Lan)

© Jacomijn Jacobs, Rob Reijnen, 2019